​​​​Training

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GEZIELTES BEWEGEN IN EINZIGARTIGER ATMOSPHÄRE.

 

 

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Wir betreuen Menschen auf dem Weg zu körperlicher Gesundheit, Fitness, Leistungsfähigkeit.

 

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Martin Dorn

Dipl. Sportwissenschaftler, Physiotherapeut

Großhadern mit Staatsexamen 2003. Anstellung als Physiotherapeut sowie Dipl. Sportlehrer im Therapie- und Trainingszentrum Friedberg. Selbständig freiberufliche Tätigkeit am Olympiastützpunkt Bayern als leitender Physiotherapeut und Rehatrainer von 2006-2016.

Betreuung von Tennisprofis auf der ATP sowie WTA-Tour als Physiotherapeut und Fitnesscoach von 2016/2017. Seit Beginn 2018 als Personal Trainer sowie Physiotherapeut in München tätig.

Betreuungsschwerpunkte:

• Funktionelles Training

• Rehabilitationsprogramme

• Orthopädische Beschwerdebilder

Qualifikationen / Ausbildungen

• Manuelle Therapie

• Sportosteopathie

• Neuroathletik Trainer

• Applied Kinesiology

• Triggerpunkttherapie

• Myofasziale Schmerztherapie

• Kinesiotaping

 

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Katharina Brinkmann

Yogalehrerin, M.A. Gesundheitswissenschaften, Buchautorin

Katharina ist seit über 10 Jahren begeisterter Yogi. Während des Studiums hat sie ihre erste Yogaausbildung absolviert und ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht.

Sie ist neben der Yogamatte als Buchautorin und Referentin im Gesundheitsbereich aktiv.

Qualifikationen:

  • M.A. Gesundheitswissenschaften
  • Yogalehrerin (nach Standards der AYA)
  • Fascial Fitness Trainer (Fascial Fitness Association)
  • Zertifizierte Personal Trainerin (BSA)
  • Trainer für Sportrehabilitation (BSA)
  • Ernährungsberater B-Lizenz (BSA)
  • Entspannungstrainer für Progressive Muskelrelaxation (BSA)
  • Gruppentrainer (BSA)
  • Gesundheitstrainer (BSA)
  • Cardiotrainer (BSA)
  • Redcord Active Basic und Advanced Trainer
  • Rebody PNF (PB)
  • FMS Advanced Coach (PB)
Sie verbindet in ihren Yoga-Stunden die Yogahaltungen zu fließenden Flows miteinander. Die Symbiose von fließenden Atmung und Bewegung, viel Spaß und guter Musik macht ihr Flows (manchmal) zu einem schweißtreibenden Erlebnis. Ihr Ausbildungsbackground aus der funktionellen Anatomie, dem Faszientraining und Therapie lässt sie in die Stunden miteinfließen.
 
Katharina unterrichtet im ChangeWorX:
  • Vinyasa Flow Yoga
  • Faszien Yoga
  • Functional Yoga

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